Schudnąć też przecież trzeba. I tak ciśniesz od wypłaty do wypłaty… Jeżeli to Twój główny cel – z pewnością uda Ci się go zrealizować. Jeśli natomiast Twoim głównym celem jest stworzenie wspaniałego życia prywatnego i biznesowego, życia w dobrostanie – dobrego życia – również możesz to osiągnąć. Tylko odpuść nieco, bardziej sobie zaufaj, naucz się siebie…
Mamy czas podsumowań – wielu z nas tworzy mapy marzeń. Rysujemy cele: podszlifuję angielski, schudnę, kupię jacht… To, co widzisz wokół siebie – w świecie stworzonym przez człowieka, zaczęło się od myśli lub idei narodzonej w głowie wizjonera. Zaczęło się od marzeń, a dopiero później zostało zmienione w realny kształt.
Kiedyś zapytano osoby, które mają na swoim koncie mnóstwo sukcesów o to, o czym myślą przez większość czasu. Najpopularniejsza odpowiedz…? Myślą o tym, czego chcą oraz o tym, w jaki sposób to osiągnąć. Z kolei nieudacznicy myślą i mówią o tym, czego nie chcą. Mówią o swoich problemach i obawach. Jak da się znaleźć w tym balans? Czy mapy marzeń mają jakikolwiek sens…?
Osobiście wierzę, że uwaga się energetyzuje, a intencja transformuje. Zatem jeżeli zaczniesz spisywać pochodzące z serca intencje, najgłębsze pragnienia – nie sabotując przy tym siebie oraz nie karmiąc swojego nadętego ego – wtedy mapa marzeń zadziała. Autentyczne pragnienie połączone z intencją, emocją, przyciąga pasujące wydarzenia w realnym życiu. Definicja optymizmu mówi, że przywiązywanie uwagi temu, co chcemy osiągnąć wprowadza pozytywne zmiany w postaci mentalności i determinacji.
Skup się na swoich potrzebach. Pozostań w stanie emocji. Skoncentruj swoje działania na intencjach. Działaj autentycznie i z misją. Pamiętaj, że pozytywne emocje dodają energii i pewności siebie niezbędnej do podejmowania nowych działań zmieniających się w rzeczywistość. Wyzbądź się ze swego życia próżnych nadziei. Spisz swoje prawdziwe marzenia i spraw, by stały się one celami. Wizualizuj je i odpowiedz na pytanie – czego tak naprawdę pragniesz w swoim życiu…? Warto je sobie zadawać, bo to pozwala znaleźć swoje PO CO. Gdy już je znajdziesz – dowiesz się również JAK.
Ewelina Strawa, trener mentalny liderów
